با سلام
پایه‌های اول و دوم:
مهارت‌های بنیادی جابجایی: پریدن، دویدن، لی لی کردن، سرخوردن، پرتاب از بالای سر بلند و کوتاه، شوت زدن از مسافت‌های مختلف، همکاری گروهی، هماهنگی عصبی_ عضلانی، بازی، سرد کردن.
پایه‌های سوم و چهارم:
مهارت‌های کنترلی: کنترل توپ با پا، پاس بلند و کوتاه، شوت روی پا، شوت بغل پا.
مهارت‌های دستکاری: دریبل بسکتبالی، پاس سینه، پاس زمینی. بازی، سرد کردن.
پایه‌های پنجم و ششم:
مهارت‌های ورزشی: فوتسال: پاس، دریبل، شوت از نقاط مختلف زمین، تمرین گروهی، تمرین در تیم، همکاری گروهی.
بازی
سرد کردن.
